MPG Messenger: Chelsea Williams
Vamos a conseguirlo OM con Chelsea
Presentación de MPG Messenger: Chelsea Williams, un instructor internacional de yoga con seguidores globales, buscadores de aventuras y madre ocupada de tres tres, la vida de Chelsea es sin parar. Seattle está en casa, pero la enseñanza de yoga la lleva por todo el mundo. Centrarse en estar presente en el momento, Chelsea cree en seguir el flujo y en encontrar una práctica que le hable, de todos modos, de todos modos y en cualquier lugar que desee moverse.
@chelseasyogaSolo fluye con eso
Para el Chelsea, el yoga no se trata de luchar por la perfección y dominar cada pose. En cambio, se enfoca en encontrar autoaceptación y flujo interno a través del flujo de cada práctica.
"¡No tengas tanta prisa! Todo viene cuando está listo y vivir en el futuro le quita estar en el momento presente. Algo que no aprendí hasta que encontré yoga a la edad de 31 años ".
Leggings encendidos. Límites apagados.
Desde la enseñanza hasta el tránsito y las poses hasta el pavimento, le encantan las piezas transpirables, esculpidas y livianas que MPG crea. Con un ajuste experto, tela avanzada y detalles reflexivos: Chelsea usa MPG en el regularmente para mantener su práctica fuerte y la energía positiva fluye.
“¡Me siento muy seguro en toda la ropa MPG! ¡Es tan halagador, especialmente las leggings de cintura alta que son mis favoritas! También me encanta que pueda colocar las piezas y usarlas cuando no estoy en una clase de yoga ".
Conozca al Chelsea en 10 preguntas
P - ¿Dónde naciste y dónde vives ahora?
R - Nací en Oklahoma City mientras mi padre trabajaba en la Fuerza Aérea y nos mudamos al área de Seattle cuando tenía cinco años. Crecí aproximadamente una hora al norte de Seattle, en las profundidades del país, pero ahora vivo en Seattle con mis tres niños.
P - ¿Cómo descubriste el yoga?
R - Me presentaron el yoga a través de mi madre que había practicado durante años. Siempre supuse que era lento y solo estiramiento. Chico, ¿me equivoqué!
P - ¿Cuéntanos un trabajo interesante que tuviste antes de seguir una carrera en yoga?
A - Trabajé para Starbucks durante cinco años. ¡Trabajé desde Barista hasta Gerente mientras estaba en la universidad y hasta el día de hoy (13 años después) todavía puedo recordar las bebidas más complicadas!
P: puedes viajar a muchos destinos hermosos y exóticos mientras enseñas tus talleres de retiro. ¿Cuál ha sido tu destino de viaje favorito ya?
A - Hasta ahora, el más memorable ha sido en Sudáfrica. Nunca en un millón de años pensé que viajaría a ese continente y me encontré llorando.
P - ¿Cuál es la cosa número uno que te motiva a levantarte de la cama cada mañana?
A - A veces, es esa taza de café. Pero siempre he sido una persona de la mañana y me he despertado fácilmente, listo para comenzar el día. ¡A menudo hago ejercicio inmediatamente después de despertar y esperar café hasta después!
P - Todos tienen un placer culpable que es difícil de resistir. ¿Qué es tuyo?
R - ¡Tengo los dulces más grandes y me encantan los niños de parche agrio y el chocolate negro con almendras y sal marina!
P-¿Cuál es tu ritual de autocuidado favorito para relajarse cuando tienes un "tiempo de mí"?
A - ¡Baños, baños y baños! ¡Me encanta usar bombas de baño, vertiendo una copa de vino y poniéndome una máscara facial! De lo contrario, estoy persiguiendo una puesta de sol con buena música en mis oídos. Siempre haré eso.
P - ¿Qué ha sido lo más destacado de su carrera hasta ahora?
A - Enseñar una clase de yoga de la playa al atardecer en Bali cuando aproximadamente 10 niños balinés se unieron cuando dirigí el último OM. Lo recordaré por el resto de mi vida.
P - Si solo pudieras comer una cosa por el resto de tu vida, ¿cuál sería?
A - Sushi!
P - ¿Dónde se puede encontrar cuando no estás practicando yoga?
A - Con mis hijos, planeando nuestra próxima aventura. ¡El siguiente es un viaje por carretera que cubre 10 estados! ¡O absorbido en un podcast o un libro audible!
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